芜湖白癜风阻碍青少年成长的绊脚石

　　据研究发现白癜风患者人群呈年轻化趋势，青少年人群约占白癜风发病年龄段的百分之三十以上，目前青少年正成为白癜风发病人群的“主力军”儿童青少年发病高多半是因为

　　01.微量元素缺乏

　　儿童青少年长期偏食或者厌食的话会引起营养不良，导致体内缺乏铜和锌等微量元素，缺少微量元素，会影响免疫功能，从而阻碍黑色素的形成，导致白癜风的发生。

　　02.心理压力大

　　当人的情绪高度紧张或过分压抑时，精神就会受到恶性刺激，抑制黑色素形成的褪黑素就会增多，白癜风的发病率就会增加。尤其是每年在中考和高考学生中，突发白癜风的比例明显高于其他学生群体。

　　03.生活作息不规律

　　现在很多青少年都喜欢上网打游戏，甚至出现熬夜通宵的现象，导致睡眠不足，再加上饮食不规律、挑食导致的营养不足，从而给了白癜风可乘之机。

　　该如何避免呢?

　　01.调节情绪，减少外伤

　　要学会缓解压力，青少年朋友的学习负担重，很多孩子都会精神紧张，面对学业的压力，青少年要学会缓解压力，调节自己的情绪。

　　由于这个时期，比较好动，青少年在户外活动的时间注意保护好自己，避免受到外伤，外伤也是诱发白癜风发生的一大诱因。

　　02.良好的饮食和生活习惯

　　家长再饮食上要注意饮食均衡合理，荤素搭配，多吃些豆类、动物肝脏、蔬菜等。控制孩子零食的摄入量，以免因为过度食用零食，导致孩子营养不均衡。

　　芜湖白癜风医院温馨提示：学习之余家长可以带孩子多参加体育锻炼，来增强自己的免疫力。尽早去医院治疗千万不能拖延尤